慢性腰痛もご相談下さい！

2023年06月24日

腰痛でお悩みの方、多いです！

こんにちは！加古川坂口鍼灸整骨院です！

腰痛でお悩みの方はいらっしゃいませんか？

パコソン作業でずっと前かがみの姿勢が続いた時の痛みや長時間歩くとだんだん腰がだる重くなって痛い、、

などの症状、もしかしたら姿勢の悪さが原因にあるかもしれません☹️

慢性的な腰痛を放置していて、急に重いものを持ってギックリ腰になった方もいます。

そうなる前に姿勢を見直していく必要があります💪🏻

一緒に姿勢改善していきましょう！

当整骨院では、痛みを取るだけでなく、根本的な原因である姿勢や骨盤の歪みを治していきます！

また良い姿勢を自然とキープ出来るようにインナーマッスルも鍛えていきます！

これは、骨盤の歪みに関与する奥深くにあるインナーマッスルに働きかけるトレーニングになっています！

そうすることで、継続して良い姿勢をキープ出来るようになります！

姿勢が改善すると腰だけでなく首や肩の痛みも改善しますよ✨

長年続く腰痛もご相談下さい💪🏻

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