繰り返す寝違えでお悩みではないですか?
2023年09月2日
寝違えていませんか?
こんにちは!加古川坂口鍼灸整骨院です😸
何度も繰り返す寝違えでお悩みではごさいませんか?
寝違えは、不自然な姿勢で長時間寝る事で首に無理な負担がかかり筋肉や靭帯に急な炎症が起こります。よって、動かすと痛かったり、動かしづらくなります。
寝違えてしまった時は当整骨院にご連絡くださいね📞
寝違えの原因のひとつに、、、
また、寝違えは今使ってる枕にも原因がある場合があるんです😵
高さや硬さが合わないと血行が悪くなり筋肉の疲労が起こります。
その為、ご自身の体格にあった枕を選ぶことがとても重要となっております!
当整骨院ではNEW PEACE pillow releaseという、低反発と高反発の良いところを兼ね揃えた相反発枕をご用意しております!
気になる方はぜひ一度当整骨院にご相談下さい🗣
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