なかなかなおらない猫背

2022年04月12日

気をつけているのになかなか改善されない猫背にお悩みではありませんか？

猫背になると、腰痛や肩こり・頭痛などの症状も起こりやすくなってしまいます。

猫背は、普段の姿勢の悪さや些細な動作が積み重なり癖づいてしまっているものなので、一度の施術では元通りの綺麗な姿勢にはなりません。

また、綺麗な姿勢を保とうと意識して反り腰になってしまう方もおられますので要注意です！

猫背の原因となっているのは、背骨を支える筋肉が弱っていること、首や背中の筋肉が硬くなって猫背のまま固まってしまっていることなどがあげられます。

まずは当整骨院で、硬くなってしまった筋肉をほぐして柔らかくし、骨格を整えていきませんか？
背骨を支える筋肉を鍛えるためのインナートレーニングという施術もありますので、猫背が気になっている方、改善したい！という方はぜひ一度お越しください！