夏場の冷房には注意が必要！？

2023年07月7日

こんにちは！加古川坂口鍼灸整骨院です😸

最近はかなり暑い日が続いていますね💦

体調管理はしっかりと出来ていますでしょうか？

そしてこれからは自宅でも外出先でも冷房が付いており外との温度差が激しく体温調節がとても難しくなってきます😥

そして体全体が冷えてしまい筋肉が硬くなってしまいます！！

こうした時に多いのが筋肉の緊張によって腰痛やひどい時にはぎっくり腰です⚠️

少しずつ身体の疲れが取れない、重だるい感じが出てきてきたら腰痛になるサインかもしれません😷

悪化する前に是非当整骨院にご連絡ください！

腰痛を未然に防ぎましょう！

〒675-0005 

兵庫県加古川市神野町石守433-1

📞079-490-5000

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