半月板損傷
- 膝の痛みが徐々に強くなってきた
- 膝の曲げ伸ばしで痛みが強い
- 膝がロックされる感じがする
- 膝に水がよくたまる
- 膝が変形していてO脚になってきている
半月板損傷とは?
半月板損傷は、膝関節内にある半月板に亀裂が生じたり、欠けたりした状態です。若年者から高齢者まで発症し、慢性化すると変形性膝関節を引き起こす可能性もあるため、早めの対応が必要になります。
半月板の役割
半月板は膝関節の大腿骨と脛骨の間にある線維軟骨です。内側と外側のそれぞれにあり、膝にかかる荷重を分散したり、衝撃を吸収したりする働きを持っています。
半月板損傷の原因!!
半月板損傷は、体重が加わった状態で膝をひねったり、衝撃が加わったりすることで起こり、前十字靭帯損傷に合併することもよくあります。半月板損傷はスポーツ外傷でよくみられます。半月板は加齢によって傷つきやすくなることから、高齢者ではささいなケガや日常生活動作でも損傷することがあります。
筋力の低下により膝にストレスがかかり続けることによっても半月板損傷は起こります。
加古川坂口鍼灸整骨院の施術!
加古川坂口鍼灸整骨院では、
膝の痛みに対しての施術として
・ハイボルト
・楽トレ(インナーマッスルトレーニング)
・MPF(深層筋調整)
をメインとした施術をおこない、
根本解消していくために、除痛だけでなく再発する痛みが二度とでないように施術をおこなっています。
「ハイボルト」とは
炎症や痛みを取り除く施術で、検査にもなり原因となっている筋肉や神経に電気を流し結果をだします。
この特殊な電寮施術の特徴として炎症や痛みを取り除くだけでなく、
どの筋肉に原因があるのか同時にみつけられます。
痛みがなかった日常生活に戻り始めると、
「MPF」という当整骨院独自の特別な手技により、
根本の原因になっている深層筋(インナーマッスル)の硬さを調整し、姿勢・身体の歪みを引き起こしている問題を整えていきます。
そして、同時に歪みを調整しながら、
「楽トレ」で簡単に鍛えることができないインナーマッスルを鍛えていきます。
正しい姿勢を保つには、身体の支えとなるインナーマッスルを鍛えることで歪みがでにくくなります。
さらに、身体を動かすことがいつも同じ動かし方でも以前より楽になり、日常や仕事での疲れが感じにくくなり、軸が安定するのでスポーツパフォーマンスも向上します。
また施術と同じくらい重要な、
ご利用者様1人1人の身体の歪みや癖にそって、
自宅でできるストレッチやトレーニングを
お伝えし再発しない身体づくりを一緒におこなっていきます。
膝の痛みでたくさんのご利用者様が当整骨院の施術を受けられ回復しています!
是非1度当整骨院へお越し下さい。
あなたの悩みを一緒に解決します。
執筆者 柔道整復師 木村優与