インナーマッスルとは？

2023年08月22日

インナーマッスル、ご存知ですか？

こんにちは！加古川坂口鍼灸整骨院です😸

慢性的な腰痛でお悩みではございませか？
痛みの原因の1つにインナーマッスルが使えていなかったり弱っている場合があります（ ｉ _ ｉ ）

インナーマッスルとは、身体の奥深くにある正しい姿勢をキープする為には欠かせない大切な筋肉です💪🏻

インナーマッスルを鍛える事で体幹が安定し、姿勢が良くなるだけでなく代謝が上がるために痩せやすい体質になれちゃいます🤭

ご自身で鍛えるとなれば、忙しくてつい後回しにしてしまったり、トレーニングが続かない方もいらっしゃると思います🫥

当整骨院では特殊な機械を使って電気刺激を送り、寝ながら簡単にインナーマッスルを鍛える事ができます🤝🏻

楽トレをして、弱ったインナーマッスルを鍛えていきませんか？
そして、腰痛も改善していきましょう！

気になる方はぜひ一度当整骨院にご相談、ご来院ください（＾_＾）

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