インナーマッスル、鍛えませんか？

2023年07月20日

腰痛でお悩みではありませんか？

こんにちは！加古川坂口鍼灸整骨院です😸

介護職、デスクワーク、ドライバーの方々、腰痛でお悩みではないですか？
また、職業に限らず日常生活でも立ってるだけだ腰が痛くなったり歩いていると痛くなる為長時間歩けない。そんな方もいらっしゃると思います😥

皆さんがお困りの腰痛、もしかすると骨盤の歪みが原因にあるかもしれません☠️💥
骨盤が歪む事で腰痛以外にも肩に負担がかかって筋肉の緊張状態が続くと頭痛が出てしまったり、反り腰になって余計に腰痛が悪化ししてしまったりと色んな悪影響を引き起こしてしまうんです（ ; ; ）

綺麗な姿勢をキープする為にはインナーマッスルが必要になってきます！

インナーマッスル💪🏻

インナーマッスルは自分で動かす事ができず、鍛えるには長期間かかってしまいます🏋️‍♀️💦当整骨院ではインナーマッスルのみを動かして鍛えていくための特殊機械をご用意していますので寝ているだけでしっかりインナーマッスルを鍛える事ができます！
姿勢改善と一緒にインナーマッスルを鍛える事で慢性的な腰痛も改善する事ができます！

腰痛でお悩みの方はぜひ一度当整骨院にご来院ください🙆🏻‍♀️

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